NEU: Stark und Fit – Calisthenics Workout
Was ist Calisthenics? Calisthenics ist eine Form des Trainings, bei der du mit deinem eigenen Körpergewicht arbeitest. Keine schweren Hanteln oder komplizierten Maschinen – nur du und deine Entschlossenheit.
Erlebe die Vielseitigkeit eines Calisthenics Workouts: Ganzkörpertraining, Flexibilität, Core-Stärkung, Balance, Koordination. Und natürlich die Motivation durch die Gruppe – so bleibst Du dran am Training!
Ab 16 Jahren.
Trainer: Josh Wohlschlegel
Donnerstags von 20:00 – 21:00 Uhr in der Hochrheinhalle in Wyhlen.
Anmeldung online: