Du lernst Yoga-Asanas (Körperhaltungen), Bewusstseinsübungen und Entspannungstechniken zur Stärkung der Lebenskräfte und zur Entwicklung einer inneren Ruhe und Entspannung.
Beweglichkeit, Stabilität und Gleichgewicht werden körperlich und gedanklich gleichermaßen geschult.
Motivierende Impulse für Dein tägliches Leben ergänzen diesen Kurs ideal.
Der Kurs eignet sich für Yoga-Anfänger sowie für Interessierte, die schon Erfahrung mit Yoga gemacht haben.
Ich freue mich auf Dich!
Yvonne Koller
Kosten für 10 Kursstunden:
Mitglieder: 50 €
Nichtmitglieder: 60 €
Wann: Dienstag 19:30 – 20:30 Uhr
Wo: Trainingsraum 1 – Sporthalle Turnerbund Wyhlen – Jahnweg 11
Kursbeginn: ab Juni 2025
In den Kurs kann auch nach dem Juni jederzeit eingestiegen werden, die Stunden werden dann bis zur nächsten Kursserie anteilig verrechnet.
Hier können Sie sich online anmelden: